Programme
durée de 4 à 7h
Théorie / Pratique
- Retour sur la législation propre aux gestes et postures au travail
- Mise au point sur la réglementation du code du travail : Hygiène et sécurité
- Analyse des accidents de travail liés aux manutentions manuelles
- Qu'est-ce qu'un TMS (troubles musculosquelettiques) ?
- Observation des statistiques d'AT (accidents de travails) et maladies professionnelles en France
- Formation aux techniques gestuelles et à l'attitude aux postes de travail
- Comprendre le fonctionnement du corps humain : Notions d'anatomie et de physiologie
- Identifier les différentes pathologies (dos, membres supérieurs, problèmes articulaires)
- Mise en évidence des risques potentiels d'accidents (osseux, musculaires, articulaires)
- Apprentissage du verrouillage lombaire
- Apprentissage des postures invariantes
- Connaître les différentes techniques gestuelles propres à l'ergonomie
- Savoir porter une charge lourde ou encombrante
- Identifier les principes d'économie d'effort et les principes de sécurité physique
- Identifier les principes d'économie d'effort et les principes de sécurité physique
- Savoir porter une charge lourde ou encombrante
- Savoir se protéger et s'équiper
- Identifier les EPI (Equipement de Protection Individuel)
- Identifier les notions de premiers secours
- Savoir se détendre en réalisant des étirements
- Mise en place d'un plan de traitement permettant de limiter les TMS (troubles musculosquelettiques)
- Analyse des attitudes au poste de travail et analyse du poste de travail
- Qu'est-ce que le principe d'ergonomie du poste de travail
- Propositions d'aménagements et de conseils, les gestes à éviter
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Objectifs
- Connaître les risques physiques dus à la manutention manuelle
- Objectif appliquer les principes de sécurité physique
- Objectif appliquer les techniques de gestes et postures de travail pour diminuer la fréquence des accidents et atténuer la fatigue par les principes d'économie d'efforts
- Objectif optimiser l'organisation du travail pour allier efficacité et prévention
Public cible
- Toute personne concernée par la manutention manuelle.
Textes de loi
- Code du travail : Article R23171 : L'employeur prend les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs. Sans préjudice des dispositions de l'article L. 231-3-1 […] l'employeur doit faire bénéficier les travailleurs dont l'activité comporte des manutentions manuelles : D'une information sur les risques qu'ils encourent lorsque les activités ne sont pas exécutées d'une manière techniquement correcte, en tenant compte des critères d'évaluation définis par l'arrêté prévu à l'article R. 231-68 ; D'une formation adéquate à la sécurité relative à l'exécution de ces opérations ; au cours de cette formation, qui doit être essentiellement à caractère pratique, les travailleurs sont instruits sur les gestes et postures à adopter pour réaliser en sécurité les manutentions manuelles.
- Code du travail : Article R45411 : Les dispositions du présent chapitre s'appliquent à toutes les manutentions dites manuelles comportant des risques, notamment dorso-lombaires, pour les travailleurs en raison des caractéristiques de la charge ou des conditions ergonomiques défavorables.
- Code du travail : Article R45412 : On entend par manutention manuelle, toute opération de transport ou de soutien d'une charge, dont le levage, la pose, la poussée, la traction, le port ou le déplacement, qui exige l'effort physique d'un ou de plusieurs travailleurs.